自驾318川进青出需要开多少公里？川进青出要多少天时间？

自驾318川进青出需要开多少公里？川进青出要多少天时间？

中国最美景观大道---G318川藏线+世界屋脊上的“苏伊士运河”---G109青藏线。这两条“天路”共同组成了一段经典游玩线路！很多人都选择从川藏线进藏，青藏线出藏，那么问题也就来了，自驾318川进青出需要开多少公里呢？川进青出需要多少天的时间？今天小爱就来详细讲讲，关于川进青出，你想了解的问题。

从成都到拉萨，约2142KM，“一年365天，有360天都在修路。”然而，它是无数个自驾者的“朝圣”之路。

从拉萨到青海，约1960KM，浩瀚无边的“无人区”以及“高原精灵们”。这些独特的风景，无不令人向往。

两段路线总共约4102KM，穿越青藏高原的崇山峻岭，沿途景色壮美，风光秀丽。如果路上不想赶路，边走边玩，建议整个川进青出安排15天时间，避开诸多塌方、危险路段，跨过金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江，翻越折多山、唐古拉山、昆仑山，穿越可可西里无人区。

行程路线安排：

DAY1：成都 --- 映秀 --- 四姑娘山双桥沟 --- 四姑娘山/丹巴

DAY2：丹巴( 甲居藏寨) --- 墨石公园 --- 塔公草原 --- 新都桥

DAY3：新都桥 --- 雅江 --- 理塘(丁真的家乡) --- 稻城县 --- 香格里拉镇

DAY4：亚丁景区1日游

DAY5：香格里拉镇 --- 稻城县 --- 理塘(丁真的世界) --- 长青春科尔寺 --- 巴塘/芒康

DAY6：巴塘/芒康 --- 如美 --- 左贡 --- 邦达 --- 八宿/然乌

DAY7：八宿 --- 然乌湖 --- 米堆冰川 --- 波密古乡

DAY8：古乡湖畔 --- 通麦 --- 鲁朗林海 --- 林芝

DAY9：林芝 --- 林拉高速 --- 拉萨

DAY10：拉萨 --- 羊湖 --- 拉萨

DAY11：拉萨一日游

DAY12：拉萨 --- 纳木错 --- 那曲/安多

DAY13：那曲/安多 --- 唐古拉山口 --- 沱沱河 --- 昆仑山 --- 格尔木

DAY14：格尔木 --- 都兰 --- 茶卡盐湖 --- 茶卡镇/青海湖

DAY15：茶卡镇/青海湖 --- 西宁

您可以了解 川进青出自驾游组团​；

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行前准备：

做好行前准备工作，这对旅行而言当然是有备无患啦！

1、证件：三证 (身份证、驾驶证、行驶证)一定要带齐，不然可能没法完成旅行。

2、电器：手机、充电线、充电宝、自拍杆等。

3、服装/鞋子：必须要带保暖衣服，早晚温差特比大例如抓绒冲锋衣二合一、透气的内衣、长袖、厚裤子等;鞋子使用防滑防水的登山鞋或徒步鞋，也可以准备一双简易拖鞋。

4、注意防晒：高原紫外线很强，准备墨镜、遮阳帽手套、口罩、冰袖等，避免特别是爱美的女生，一定要防晒。

5、洗漱/护肤品：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、面膜、防晒霜（50倍以上）、唇膏、护手霜等。

6、食物准备：可以买一些零食、干粮或水果，自己准备一个保温杯，路上多喝热水很有必要。

7、药品类：个人常用药，还可以带一些晕车药、感冒药、止痛药、抗高反药、红景天、葡萄糖、创口贴等物品。

旅行小建议：

1、进藏前半个月停止有氧运动，可以更好的适应高原环境，路上可以喝一些酥油茶，有助于缓解高反。

2、进藏前两天尽量别洗头，正常三餐饮食，可以吃清淡一些，避免肠胃不适。

3、初上高原建议不要喝酒，先让自己的身体逐渐适应高原生活。

4、不要稍微感觉到难受就开始吸氧，容易对氧气产生依赖，最好先让自己的身体去慢慢适应高原，如果特别严重，该吸还得吸，或者前往就近卫生院就诊。

5、川藏线上牦牛特别多，这些牦牛可不那么听话，他们会随时随地的再公路上穿来穿去，有的甚至睡在路上，开车时一定要格外小心。

6、自驾沿途会穿越多个垭口，这些垭口海拔都很高，风也大。下车建议穿好羽绒服、戴好帽子，尽量不让自己受凉感冒。

7、318的风景大多都在路上，准备一个U型枕，会让您的长途旅途更舒服一些。

8、藏区有很多牦牛和藏装在路边/湖边打扮得很好看，那些拍照都是要收费的，一般20元/张。

9、一定要尊重当地人的风俗习惯和藏族文化。

10、川藏线上修路是常有事，如果遇见请积极配合，按顺序排队等待通过。

11、一定要做好防晒工作，特别是墨镜、帽子、唇膏，这三样百分之百都会用上。

12、现在藏区很多地方都开通了手机支付 ，可以准备一些零钱在有些没有信号的地方，零钱就可以派上用途了。

13、布达拉宫的门票是需要提前在网上预定的，请记得提前预约门票；

14、布达拉宫内部是命令禁止拍照的，需要遵守

15、车上要准备一些零食或者饮用水，以备不时之需

16、拉萨的文成公主晚会值得推荐，如果时间够建议去看看西藏特产也不少，例如藏红花、藏药、虫草、天珠等，要购买的话，最好请懂行的人或正规购物店购买，记得开具收据或发票。

17、拉萨的小吃也挺多的，最推荐的就是牦牛酸奶啦，撒上一层薄薄的砂糖，搅拌均匀后来一勺，解乏又解腻。

18、青藏线上没有盘山公路，相对比较直，有不少路段是沉降路面或炮弹坑，车速不宜过快，不然你可能会有车辆飞起的感觉。

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文章来源:  川藏线旅游 http://czx.aiketour.com/