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产品编号 : 112145

【长毕经典* 四姑娘山长坪沟毕棚沟穿越5日游】因为刚好遇见你 中国十大经典穿越线路之一

该线路是集雪山、河流、高山海子、高山草甸、原始森林等的线路无论是徒步穿越还是徒步摄影皆可。经典之所以能成为经典 在于它能经历时间的考验 千年前的唐柏古道让千年后的多少人慕名? 我们是在翻越一座雪山 更是在一段历史的长河中穿行。

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2780优惠价 起价说明 该报价为所选套餐中的最低价格,请选择对应套餐后,查看实际价格。

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成都
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6天5晚
可退

活动特色

爱客纯玩户外 新


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【线路特色】:

1、中国十大经典徒步线路之一,四川最经典徒步线路;

2、行程有足够的时间适应高原,既有挑战,又能顺利的完成;

3、夏天的花海、秋天的红叶彩林、都是值得推荐的徒步天堂;

4、该线路是集雪山、河流、高山海子、高山草甸、原始森林等的线路无论是徒步穿越还是徒步摄影皆可;

5、活动由组织方统一提供露营帐篷和防潮垫、轻装徒步。


【活动亮点】:

1.全新登山新模式/初级高山知识讲解

①高山生理以及常见病的预防和治疗

②高山地理环境及天气气候

③高山装备

④登山者的心理和生理特点

⑤登山季节和天气的选择

⑥高山营养支持

⑦攀爬及下撤注意事项

领队均受无痕山野(LNT)专业培训,将环保理念贯彻到队伍的每一处细节。

2.活动纪念章

报名参加我们活动的队员即可赠送活动纪念奖章一枚。

3.血氧监测

每日血氧、心率测量,时刻监测你的身体状况。

4.严控领协比

协作比例严格控制在1:2-1:3,保证队伍的安全。

5.雪山装备租赁

很多初级驴友有问到,攀登雪山没有装备怎么办?不用担心,我们提供雪山一条龙服务,所有的户外装备我们这里都可以租用。(包括冰爪、雪套、登山杖、墨镜、头灯、睡袋、护膝、手套、冲锋衣裤、羽绒服、登山鞋、抓绒衣裤等等)

6.应急保障

我们队伍统一配备应急氧气、应急医药包(包含常规内外用药品、药品自取),为您的安全做到万无一失。


【简易行程】:

D1.全国各地---成都(集合日)

D2.成都---映秀镇---卧龙---四姑娘山镇

D3.四姑娘山镇---喇嘛寺---枯树滩---木骡子

D4.木骡子---水打坝---乌龟石---叉子沟尾营地

D5.叉子沟尾---垭口---上海子接待站---理县

D6.理县---卧龙---汶川---成都


【活动特色】:

1、线路经典:此线路被称之中国十大经典徒步线路之一,穿行在被誉为东方阿尔卑斯山的四姑娘山脚下,沿途不仅能够欣赏到长坪沟和双桥沟的迷人景色,还能将四姑娘山的4座山山峰以及周围雪山一览无暇,甚至还与之朝夕相处;

2、层次丰富:此次线路结合了摄影 、户外徒步露营 、藏族风情等多样式旅行方式,将高山海子,雪山、高原草甸、红叶等迷人的景色完美结合,让人好不沉醉;

3、强度较低:全程徒步距离适中,既能体验高原徒步带来的乐趣,还能有体能看风景和拍照;

3、马帮:合作十余年的优秀马帮托运大包,轻装徒步即可;

4、装备:节假日免费提供帐篷、防潮垫,赠送每人登山杖一根,减少您的装备负担;

5、急救:随队准备登山应急氧气、绳索及急救药箱,充足的急救物资和详尽的应急撤退预案,为您免去后顾之忧;

6、领队:俱乐部认证专线领队带队,有着丰富的带队经验,领队都有参与中登协培训和美国AHA、中国红十字急救培训,有能力应对突发事件给队伍带来安全保障;

7、餐饮:高山厨师团队经过科学合理的营地餐搭配,让户外饮食更加营养且适应大众口味,以保障高强度的户外徒步的能量供给;

8、营地:每队配置用餐天幕及桌子板凳,给你舒适的营地享受;

9、饮料:配置姜茶、葡萄糖等饮料,及时补给徒步过程中流失的微量元素;

10、保障:队伍每日有领队监测记录心率、血氧、体温变化情况,做到对客户的身体状态有清楚的了解和准确的判断;

11、通讯:队伍配置多台对讲机,保障队伍的有效沟通;

12、接机:提供24小时接机服务,1人也接机;

13、出团:承诺出团日期,收取定金后,1人也发团,铁定出行,如遇不可抗因素,定金全退;

14、环保:队伍配置专项垃圾驮马,将队伍产生的所有垃圾运输到四姑娘山镇,做到零排放,环保户外。


【关于目的地】

四姑娘山由四座常年被冰雪覆盖的山峰组成,她们从北到南,在3—5公里范围内一字排开,其高度分别为6250米、5355米、5276米、5038米。幺妹峰是阿坝州最高峰,享有“蜀山皇后”的美誉。这里终年积雪,山麓森林茂密,有“东方阿尔卑斯”之称,是开展登山等户外运动的理想场所。四姑娘山属小金县,小金四面均被大雪山包围,在没有修建“官路”的明清甚至更早时期,这里与外界的沟通得益于一条古道,它由四姑娘山景区内的长坪沟一直向东北延伸,穿过海拔4668米的垭口,连通了与小金县东北部相邻的理县毕棚沟,成为运输盐巴、茶叶、衣物的血脉之道,这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭,巴朗贯通,古道废弃,直至80年代初期,江苏一山友从资料中获得这一信息后,雇佣了数名当地向导和十余匹马,在雪中穿行14天,终于走通此路线,使它重新面世并逐渐成为中国境内经典的穿越路线之一。


长坪沟全长29公里,面积约为100平方公里,峡谷长天、平缓悠长,四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车,其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下,还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。


毕棚沟在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情!


【活动批次】:全年组队,共10期,(D1)正式出发,赠送集合当天成都酒店,不用不退。节假日略有调整。

第01期:2020年06月12(集合日) --- 2020年06月17(散团日)

第02期:2020年06月25(集合日) --- 2020年06月30(散团日)

第03期:2020年07月17(集合日) --- 2020年07月22(散团日)

第04期:2020年08月14(集合日) --- 2020年08月19(散团日)

第05期:2020年09月11(集合日) --- 2020年09月16(散团日)

------  第01期--第05期活动价格:2780元/人  ------


第06期:2020年90月30(集合日) --- 2020年10月05(散团日)(国庆节)

第07期:2020年10月01(集合日) --- 2020年10月06(散团日)(国庆节)

------  第06期--第07期活动价格:3180元/人  ------


第08期:2020年10月16(集合日) --- 2020年10月21(散团日)

第09期:2020年10月23(集合日) --- 2020年10月28(散团日)

第10期:2020年10月30(集合日) --- 2020年11月04(散团日)

------  第08期--第10期活动价格:2780元/人  ------

行程安排 打印行程

D1全国各地---成都(集合日)

交通:自理
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 成都市区商务酒店(准四,双人标间独卫)
行程:

各位队友陆续抵达成都,根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线,可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕,可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。


海拔:成都海拔约540M

温馨提示:(集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。到集合酒店报“长坪穿越+姓名”拿房,房费已付,押金自付,活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)

D2成都---映秀---卧龙---巴郎山---四姑娘山镇(全天190km 行车约4小时 下午游玩)

交通:汽车
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 四姑娘山镇酒店(双人标间)
行程:

早上从酒店门口出发,途径映秀卧龙,途经“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”---卧龙大自然秀丽风光,到卧龙镇吃午餐,顺着盘山公路翻越巴郎山,经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在日隆镇上自由活动,可自行组队包车前往双桥沟游览,在晚餐前赶回酒店用晚餐即可,自由活动请一定注意人身财产安全。


海拔:四姑娘山镇约3150M

(温馨提示):

1.早餐后从成都集合酒店集合出发,在出发前再次检查自己的个人行李物品是否已经全部拿上车;

2.从成都出发正常情况下4个小时达到四姑娘镇,途中上厕所自备零钱,因为藏区在路上,上厕所一般都要收钱;

3.到达四姑娘山镇之后大家听候领队安排,由领队检查个人装备后装备不够的大家下午有足够的时间去组或者买;

4.每天晚上由领队给大家讲述第二天的行程。


D3四姑娘山镇---5KM---喇嘛寺---4KM---枯树滩---10KM---木骡子(全程徒步约6小时左右)

交通:徒步,观光车
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 营地晚餐
住宿: 木骡子营地(露营)
行程:

早餐后乘观光车进入长坪沟,抵达喇嘛寺后,就开始我们为期三天的徒步穿越行程,长坪沟全长29公里,面积约为100平方公里,峡谷长天、平缓悠长,四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑,并有奇石之景。夏天,山花与油菜花齐开;秋日,赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱,飞瀑流泉在密林中哗哗作响,古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。今天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。


海拔:木骡子营地约3760米

(温馨提示):

1.喇嘛寺-木骡子全程约14km,徒步约5-6小时。今日路程海拔爬升不高,路程相对较缓;

2.早餐后出发,由领队带领大家在景区户外管理中心登记之后,需要乘坐观光车到达徒步起点-喇嘛寺,车程大约15分钟。


D4木骡子---3KM---水打坝---5KM---乌龟石---8KM---叉子沟尾营地(全程徒步约6-7小时左右)

交通:徒步
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 营地晚餐
住宿: 叉子沟尾营地(露营)
行程:

营地早餐后,今天行程相对轻松,沿途可以摄影游玩。离开木骡子轻装向长坪沟尾徒步,经水打坝,乌龟石,羊满台,抵达叉子沟尾宿营。到达营地时间很充足当天早早休息,为第二天的长途跋涉做准备。


 海拔:叉子沟尾营地约3900米

(温馨提示):

木骡子-叉子沟尾营地全程约16km左右,徒步约6-7小时。今日路程海拔爬升不高,路程相对较缓。


D5叉子沟尾---6KM---垭口---8KM---盘羊湖---月亮湾接待站---理县(全程徒步约10小时左右)

交通:汽车,徒步
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 营地晚餐
住宿: 理县县城酒店(双人标间)
行程:

今天早起,凌晨3点左右出发,具体根据领队安排时间为准,今天体力要求相对较大,大家做好准备从营地到垭口大约6km,开始的一段路非常陡峭,需要倍加小心,后面坡度稍缓一些,在经过一个大平台之后,垭口就在眼前了。翻越垭口,一路下坡,来到毕棚沟内的三棵树营地,之后就是毕棚沟的大路了,一路的景色也非常棒,抵达公路边三棵树之后,等待后面的队员到来,一起乘坐景区电瓶车来到上海子接待站,在此乘坐景区观光车抵达毕棚沟大门,到达景区大门,乘上早已等候我们的车子,当天晚上抵达理县。


​海拔:理县县城约1900米

(温馨提示):

1.今天是行程最累的一天,也是最美的一天,需要凌晨起床翻越4668的垭口,故马匹无法抵达,需要自行重装过垭口,装备需轻量化,体力较差的可以请当地背夫,费用自理。

2.叉子沟尾-三棵树全程约21km,徒步约10小时。上下垭口的路相对较陡,下坡还会遇到雨雪湿滑,领队会提前准备路绳,在下垭口最陡峭的地方让大家安全下降。

3.下山后大家尽量在三棵树的路边集合,人员分散之后不好集中,毕棚沟景区较大,信号不好容易走失,所以需要尽量跟随领队一起。

D6理县---汶川---都江堰---成都(全天188km 行车约4小时)

交通:汽车
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 自理,俱乐部可代订
行程:

早餐后离开理县,经汶川,循着512地震的遗迹,顺岷江河谷而下,之后经成灌高速,抵达成都。


特别提醒: 

1、这是行程最后一天,根据实际情况安排加入别具特色的桃坪羌寨,具体有领队安排,然后乘车抵达成都,解散地点为集合日酒店);

2、此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单; 

3、如果第5天当天离开成都,建议订下午19:00以后的航班。抵达成都时间约为13:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!


我俱乐部有权根据实际情况,在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程游览顺序进行调整。如因不可抗力影响,如地震、山洪、道路塌方等,导致行程无法完成或更改路线,大家通过协商进行费用退补(行程减少或取消按未发生费用全额退费,行程增加或绕道按实际增加费用补费)。

费用说明

【费用包含】:

1、交通:全程专车,根据人数选择合适车型。(包括四姑娘山镇到喇嘛寺观光车,毕棚沟景区三棵树到上海子接待站两段电瓶车,毕棚沟景区上海子接待站到景区大门观光车,景区大门到理县包车,理县到成都班车);

2、住宿:按行程所列标准入住。单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。如果无法拼房也无须另补房差。包含活动前一晚赠送成都商务酒店住宿(如不住成都集合日赠送的酒店,费用不退)

3、餐食:全程所列餐食合计5正5早,包含营地早餐、晚餐。营地晚餐为四菜一汤,营地早餐为粥、大饼、榨菜、清炒蔬菜等;

4、门票:包含长坪沟户外活动票、长坪沟观光车、毕棚沟电瓶车、毕棚沟观光车、毕棚沟门票;

5、领队:户外专业认证领队;

6、马匹:已包含徒步期间装备驮运费用;

7、装备:燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等;

8、其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用;

9、保险:赠送旅游意外险1份;

10、此线路情况特殊,非国庆节俱乐部免费提供帐篷和防潮垫,自己个人装备尽量减轻负重。


【费用不含】:

1、各地往返成都的大交通费用;

2、以上未列的小景点门票;

3、用餐酒水及其他个人开支;

4、个人骑马、背包(费用参考如下,随季节有浮动);

5、报价未含发票;

6、路餐3顿自理;

7、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,具体请咨询客服;

8、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹;

9、行程以外产生的所有费用。


注:骑马、背包价格参考:

1.四姑娘山镇-木骡子营地骑马:350-400元,具体价格需要与马帮协商。

2.木骡子营地-叉子沟尾营地骑马:350-400元,具体价格需要与马帮协商

以上价格在国庆节期间都有调整幅度,具体以当地为准。

叉子沟尾背夫背包:400-500/包(国庆600左右/包,具体价格需要与背夫协商)

报名咨询

1.在线报名:用户可以通过爱客纯玩官网或微信公众号进行在线报名;

2.活动咨询:小U:18011408014(同步微信);

3.QQ群咨询:524194355(点击数字加群);

4.爱客纯玩微信公众号:aikehw。

注意事项

以上行程安排仅仅为计划行程,如因不可控因素(如:天气、暴雨、泥石流等自然灾害),导致本次活动无法如期开展,活动时间将顺延或更改目的地,如遇意外(比如车辆故障,塌方,堵车,公路改道,交通管制等)则需要临时调整行程,按照少数服从多数的原则投票表决,如存在较大争议,则由活动领队做出决定,不得再有异议。

同时请各位队员明确自己的立场和心态,大家出来AA结伴,就是一个临时组建的团队,要团结互助,彼此多点理解和包容,不要存有保姆意识,我们的目的就是为了放松心情,所以请各位队友暂时忘却你现实生活中的身份,以一颗宽广的胸怀去拥抱大自然。

户外活动不同于常规跟团出游,在参与活动报名之前,要对行程方案有一个详细的解读并且估量其中的风险,具有一定的认识。如果是涉及到一些有风险的户外活动,不论商业,半商业自助和AA活动,我们建议大家树立一定的危机意识,有一定独立自主,自我认可的能力,领队会尽可能照顾到大家,但能力是有限的,请大家也注意照顾自己。户外有风险,组织者会提供必要的照顾和安全保障,但领队不是孙悟空,无法在户外环境中对你进行全方位的服务,这也有悖户外独立自主,自由的原则,所以大家不要公主病哦。行程途中讲究团结互助,相近相亲,组织者是你的服务者,更是你路上的朋友。

1、注意安全,听从发起人安排。不要迟到;为了你的安全,不要擅自冒险行动、离队、安全自负。

2、请注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯,去领悟传统文化,不要让旅游过多影响传统文化。
4、请把安全放在第一位,严禁擅自冒险行动,不擅入洞穴、河流和湖泊、离队安全自负。
5、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。
6、中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出,另产生的费用由自己承担。
7、队员之间相互体谅,相互帮助,有重大决定或提议由大家协商解决。

8、行程中如遇不可抗力因素,如自然灾害,政府行为,等等情况,活动将无条件取消。


【报名要求】:

一、无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者

鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件,以下人员请勿参加本次活动:

1.传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;

2.心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

3.脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;

4.呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;

5.精神疾病患者,如癫痫及各种精神病人;

6.高血压、高血糖、高血脂患者;

7.严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;

8.大中型手术的恢复期病患者;

9.孕妇及行动不便者;

10.其他不适宜参加旅行的身体情况。

二、未满 16 周岁的或年满60周岁的,不允许单独参加本次户外旅行;50 周岁以上者,建议在出行前做一次必要的身体检查。


【活动装备】:

第一类:服装装备

1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)

8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)

9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)

10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)

11、抓绒帽(主要是保暖)

12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)

13、厚手套(主要是保暖的功效)

14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷) 

15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)

第二类:辅助装备

1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)

2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)

3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)

4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)

5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)

7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)

8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)

9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)

第三类:露营装备

1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)

2、帐篷(四季帐或者高山帐)

3、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)

4、防潮垫(泡沫垫或者充气垫)

5、铝膜地席(可选择带)

6、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)

第四类:其他装备

餐具(营地餐个人餐具自备)

2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)

3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)

4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋


【公共装备】

炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。


【关于退团】:

一、国内游活动凡是报名付款后,要退出活动的:

旅行者在集合前7日以内(含第7日,以集合当天18时算起,下同。)按照下列标准向俱乐部支付业务损失费:

    1、出团前8天以上退团,费用全退线上付款扣2%的平台费用)

    2、集合前7日至4日,支付旅游费用总额30%;

    3、集合前3日至1日,支付旅游费用总额50%;

    4、集合当日,支付旅游费用总额90%。

    5、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

    如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失,旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿,但最高额不应超过旅游费用总额。


【关于高原旅行】:

在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。

春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。

夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。

秋季(9、10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。

冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。


【高原旅行告知】:

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。 

7、在户外运动​中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。


​【报名提醒】:

1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。

2、我们希望您遵守安全纪律,不让自己置身与危险之中。

3、我们希望您是团队利益的捍卫者,重要的不是去哪里,而是你与谁同行。守时和谦让,是户外人的美好品德。

4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的,许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。

5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。

6、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。

7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。

8、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。

9、我们所操作的路线多为深度游、摄影游、探险游路线,操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。

10、在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。藏区春夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往目的地以外地区旅游,接待方不承担任何赔偿责任,我们将会根据实际情况另外增加景点用以弥补,费用多退少补。

11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议。这种情况下,能退返费用很少,仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。

12、报名者必须是年龄在6~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检,出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,责任自负。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

14、如果您在旅行过程中,出现任何接待质量方面的问题或担忧,请及时与领队或司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我公司概不受理。

 

告知书


尊敬的游客您好,请详细阅读高原旅行告知书:

本人身体健康,无高血压、高血脂、高血糖、冠心病、动脉硬化、心脏病、哮喘病、老年痴呆、精

神病、癌症、既往病症及其并发症等可能威胁自身生命和引起严重后果的疾病。如有类似病史自己权衡,一切后果自己负责;如隐瞒病史不报,由此引发的一切后果,由游客本人及家属自行承担,并且如给旅行社带来损失,由游客和家属对旅行社进行赔偿。

我已知晓如下内容:

1、旅行社所含的意外伤害险不包括自身已患有的急性病和慢性病急性发作,而且只针对 60 岁以下的人群,我已年满 60 岁,自愿前往参加旅行,如因自身原因发生意外,后果自己承担。

2、旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付,超出部份旅行社不承担。

(1) 游客在旅行前必须进行健康体检。

(2) 云南,甘孜、阿坝等地地处高原,易出现高原反应诱发慢性病急性发作。进入高原地区前须通过正规医院体检。心、肺、脑和血液系统疾病患者不宜进入高原地区。


骑马须知

尊敬的游客您好:

我俱乐部组织的户外活动中,骑马是个人自愿选择消费项目,组织者不干涉游客的骑马的最终决定权,活动中因个人骑马造成的安全问题俱乐部概不负责,一切后果自己负责。

我已知晓骑马可能存在的安全问题:

1、马匹受惊或失蹄游客摔下马背造成游客伤亡, 旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付,超出部份旅行社不承担。

2、马匹受惊或失蹄摔倒造成马匹伤亡,涉及的赔偿问题,一切后果自负,俱乐部所含的意外保险不包含匹马的伤亡事故。

3、马匹受惊或失蹄导致其他游客造成伤亡, 旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付,其他涉及的赔偿由当事者负责。

预定流程

预定流程


2、支付方式:

a、官网支付(支持支付宝、微信)

b、在线提交(或线下付款)

c、上门支付


3、公司地址:

公司地址:四川省成都市青羊区青羊万达广场3栋3单元7楼


4、联系方式:

微信/电话咨询:18011408014(小 U)

微信/电话咨询:18011434119(双双)

微信/电话咨询:18011434114(小慧)

免费咨询热线:400 005 0017

出团通知

1、集合日前3日18:00之前,工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上(包括集合酒店名称、地址、电话,领队联系电话以及注意事项等)。集合日当天请保持手机通畅(一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家)。


2、短信通知完毕,我们工作人员还会逐一跟报名队员联络,以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后,请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的,请联系报名客服。


3、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后,如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住,可将行李暂时寄存在前台,先在市区周边随意游玩。


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